Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Crimée (Ukraine)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Malabo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour Malabo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Crimée (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) également Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ioulia Tourtchynov