Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Slovénie : 02H00
-
Guinée-Bissau : 01H00
Slovénie : 03H00
-
Guinée-Bissau : 02H00
Slovénie : 04H00
-
Guinée-Bissau : 03H00
Slovénie : 05H00
-
Guinée-Bissau : 04H00
Slovénie : 06H00
-
Guinée-Bissau : 05H00
Slovénie : 07H00
-
Guinée-Bissau : 06H00
Slovénie : 08H00
-
Guinée-Bissau : 07H00
Slovénie : 09H00
-
Guinée-Bissau : 08H00
Slovénie : 10H00
-
Guinée-Bissau : 09H00
Slovénie : 11H00
-
Guinée-Bissau : 10H00
Slovénie : 12H00
-
Guinée-Bissau : 11H00
Slovénie : 13H00
-
Guinée-Bissau : 12H00
Slovénie : 14H00
-
Guinée-Bissau : 13H00
Slovénie : 15H00
-
Guinée-Bissau : 14H00
Slovénie : 16H00
-
Guinée-Bissau : 15H00
Slovénie : 17H00
-
Guinée-Bissau : 16H00
Slovénie : 18H00
-
Guinée-Bissau : 17H00
Slovénie : 19H00
-
Guinée-Bissau : 18H00
Slovénie : 20H00
-
Guinée-Bissau : 19H00
Slovénie : 21H00
-
Guinée-Bissau : 20H00
Slovénie : 22H00
-
Guinée-Bissau : 21H00
Slovénie : 23H00
-
Guinée-Bissau : 22H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
-
Guinée-Bissau : 23H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie et Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Clémence de Jong