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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Sarajevo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bosnie-Herzégovine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine également Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine et surtout Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Tihomir Milanović