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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Suède : 06H00
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Grenade : 01H00
Suède : 07H00
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Grenade : 02H00
Suède : 08H00
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Grenade : 03H00
Suède : 09H00
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Grenade : 04H00
Suède : 10H00
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Grenade : 05H00
Suède : 11H00
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Grenade : 06H00
Suède : 12H00
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Grenade : 07H00
Suède : 13H00
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Grenade : 08H00
Suède : 14H00
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Grenade : 09H00
Suède : 15H00
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Grenade : 10H00
Suède : 16H00
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Grenade : 11H00
Suède : 17H00
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Grenade : 12H00
Suède : 18H00
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Grenade : 13H00
Suède : 19H00
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Grenade : 14H00
Suède : 20H00
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Grenade : 15H00
Suède : 21H00
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Grenade : 16H00
Suède : 22H00
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Grenade : 17H00
Suède : 23H00
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Grenade : 18H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Suède : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Suède : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Suède : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Suède : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stockholm ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède ainsi que Fuseau Horaire de la Suède ou bien encore Heure du lever du soleil en Suède sans oublier Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède mais aussi Heure du Crépuscule en Suède et Durée du Jour en Suède et Passage à l'heure d'hiver en Suède, Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson