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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Norvège : 06H00
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Grenade : 01H00
Norvège : 07H00
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Grenade : 02H00
Norvège : 08H00
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Grenade : 03H00
Norvège : 09H00
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Grenade : 04H00
Norvège : 10H00
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Grenade : 05H00
Norvège : 11H00
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Grenade : 06H00
Norvège : 12H00
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Grenade : 07H00
Norvège : 13H00
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Grenade : 08H00
Norvège : 14H00
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Grenade : 09H00
Norvège : 15H00
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Grenade : 10H00
Norvège : 16H00
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Grenade : 11H00
Norvège : 17H00
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Grenade : 12H00
Norvège : 18H00
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Grenade : 13H00
Norvège : 19H00
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Grenade : 14H00
Norvège : 20H00
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Grenade : 15H00
Norvège : 21H00
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Grenade : 16H00
Norvège : 22H00
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Grenade : 17H00
Norvège : 23H00
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Grenade : 18H00
Norvège : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Norvège : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Norvège : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Norvège : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Norvège : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Norvège : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Oslo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ou bien encore Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège et surtout Heure du Zenith en Norvège sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège mais aussi Heure du Crépuscule en Norvège, Durée du Jour en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Norvège et Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre