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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Biélorussie : 07H00
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Grenade : 01H00
Biélorussie : 08H00
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Grenade : 02H00
Biélorussie : 09H00
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Grenade : 03H00
Biélorussie : 10H00
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Grenade : 04H00
Biélorussie : 11H00
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Grenade : 05H00
Biélorussie : 12H00
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Grenade : 06H00
Biélorussie : 13H00
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Grenade : 07H00
Biélorussie : 14H00
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Grenade : 08H00
Biélorussie : 15H00
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Grenade : 09H00
Biélorussie : 16H00
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Grenade : 10H00
Biélorussie : 17H00
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Grenade : 11H00
Biélorussie : 18H00
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Grenade : 12H00
Biélorussie : 19H00
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Grenade : 13H00
Biélorussie : 20H00
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Grenade : 14H00
Biélorussie : 21H00
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Grenade : 15H00
Biélorussie : 22H00
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Grenade : 16H00
Biélorussie : 23H00
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Grenade : 17H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Biélorussie : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Biélorussie : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Biélorussie : 05H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Biélorussie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie également Fuseau Horaire de la Biélorussie, Heure du lever du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du coucher du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du Zenith en Biélorussie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie sans oublier Durée du Jour en Biélorussie, Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie, Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Ioulia Tourtchynov