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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Islande : 04H00
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Grenade : 01H00
Islande : 05H00
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Grenade : 02H00
Islande : 06H00
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Grenade : 03H00
Islande : 07H00
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Grenade : 04H00
Islande : 08H00
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Grenade : 05H00
Islande : 09H00
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Grenade : 06H00
Islande : 10H00
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Grenade : 07H00
Islande : 11H00
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Grenade : 08H00
Islande : 12H00
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Grenade : 09H00
Islande : 13H00
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Grenade : 10H00
Islande : 14H00
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Grenade : 11H00
Islande : 15H00
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Grenade : 12H00
Islande : 16H00
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Grenade : 13H00
Islande : 17H00
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Grenade : 14H00
Islande : 18H00
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Grenade : 15H00
Islande : 19H00
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Grenade : 16H00
Islande : 20H00
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Grenade : 17H00
Islande : 21H00
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Grenade : 18H00
Islande : 22H00
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Grenade : 19H00
Islande : 23H00
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Grenade : 20H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ou bien encore Fuseau Horaire d'Islande mais aussi Heure du lever du soleil en Islande également Heure du coucher du soleil en Islande, Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande, Heure du Crépuscule en Islande ou bien encore Durée du Jour en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Islande ainsi que Passage à l'heure d'été en Islande.
Zoë Van der Bellen