Décalage Horaire entre la Grenade et Ibiza (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Grenade et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Grenade : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Grenade : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Grenade : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Grenade : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Grenade : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Grenade : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Grenade : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Grenade : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Grenade : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Grenade : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Grenade : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Grenade : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Grenade : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Grenade : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Grenade : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

• Grenade : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00

• Grenade : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00

• Grenade : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Grenade : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Grenade : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Grenade : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Grenade : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Grenade : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Saint-Georges ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Saint-Georges :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Ibiza (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón