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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la Grèce et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Grèce : 02H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Grèce : 03H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Grèce : 04H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Grèce : 05H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Grèce : 06H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Grèce : 07H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Grèce : 08H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Grèce : 09H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Grèce : 10H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Grèce : 11H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Grèce : 12H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Grèce : 13H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Grèce : 14H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Grèce : 15H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Grèce : 16H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Grèce : 17H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Grèce : 18H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Grèce : 19H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Grèce : 20H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Grèce : 21H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Grèce : 22H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Grèce : 23H00
Minorque (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón