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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Pologne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Pologne : 00H00
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Grèce : 02H00
Pologne : 01H00
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Grèce : 03H00
Pologne : 02H00
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Grèce : 04H00
Pologne : 03H00
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Grèce : 05H00
Pologne : 04H00
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Grèce : 06H00
Pologne : 05H00
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Grèce : 07H00
Pologne : 06H00
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Grèce : 08H00
Pologne : 07H00
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Grèce : 09H00
Pologne : 08H00
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Grèce : 10H00
Pologne : 09H00
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Grèce : 11H00
Pologne : 10H00
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Grèce : 12H00
Pologne : 11H00
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Grèce : 13H00
Pologne : 12H00
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Grèce : 14H00
Pologne : 13H00
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Grèce : 15H00
Pologne : 14H00
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Grèce : 16H00
Pologne : 15H00
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Grèce : 17H00
Pologne : 16H00
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Grèce : 18H00
Pologne : 17H00
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Grèce : 19H00
Pologne : 18H00
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Grèce : 20H00
Pologne : 19H00
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Grèce : 21H00
Pologne : 20H00
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Grèce : 22H00
Pologne : 21H00
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Grèce : 23H00
Pologne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Varsovie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Pologne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne et surtout Fuseau Horaire de la Pologne, Heure du lever du soleil en Pologne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Pologne ainsi que Heure du Zenith en Pologne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne mais aussi Heure du Crépuscule en Pologne sans oublier Durée du Jour en Pologne et Passage à l'heure d'hiver en Pologne mais aussi Passage à l'heure d'été en Pologne.
Justyna Morawiecki