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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre la Géorgie et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00
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Géorgie : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00
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Géorgie : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
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Géorgie : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
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Géorgie : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
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Géorgie : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
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Géorgie : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
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Géorgie : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
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Géorgie : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
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Géorgie : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
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Géorgie : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
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Géorgie : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
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Géorgie : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
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Géorgie : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
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Géorgie : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
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Géorgie : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
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Géorgie : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
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Géorgie : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
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Géorgie : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
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Géorgie : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
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Géorgie : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
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Géorgie : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
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Géorgie : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Tbilissi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tbilissi en vacances ou vous envoler à Cheboksary :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Tchouvachie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie), Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) également Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchouvachie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Natalia Medvedev