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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Gambie et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Gambie : 01H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Gambie : 02H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Gambie : 03H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Gambie : 04H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Gambie : 05H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Gambie : 06H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Gambie : 07H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Gambie : 08H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Gambie : 09H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Gambie : 10H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Gambie : 11H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Gambie : 12H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Gambie : 13H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Gambie : 14H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Gambie : 15H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Gambie : 16H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Gambie : 17H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Gambie : 18H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Gambie : 19H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Gambie : 20H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Gambie : 21H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Gambie : 22H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Gambie : 23H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Banjul ?
Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne), Heure du Zenith à Majorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez