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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Française pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la France et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Danemark : 00H00
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France : 01H00
Danemark : 01H00
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France : 02H00
Danemark : 02H00
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France : 03H00
Danemark : 03H00
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France : 04H00
Danemark : 04H00
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France : 05H00
Danemark : 05H00
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France : 06H00
Danemark : 06H00
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France : 07H00
Danemark : 07H00
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France : 08H00
Danemark : 08H00
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France : 09H00
Danemark : 09H00
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France : 10H00
Danemark : 10H00
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France : 11H00
Danemark : 11H00
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France : 12H00
Danemark : 12H00
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France : 13H00
Danemark : 13H00
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France : 14H00
Danemark : 14H00
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France : 15H00
Danemark : 15H00
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France : 16H00
Danemark : 16H00
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France : 17H00
Danemark : 17H00
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France : 18H00
Danemark : 18H00
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France : 19H00
Danemark : 19H00
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France : 20H00
Danemark : 20H00
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France : 21H00
Danemark : 21H00
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France : 22H00
Danemark : 22H00
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France : 23H00
Danemark : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark mais aussi Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark mais aussi Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark et Durée du Jour au Danemark également Passage à l'heure d'hiver au Danemark, Passage à l'heure d'été au Danemark.
Stefan Andersson