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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Française pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la France et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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France : 01H00
Jersey : 00H00
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France : 02H00
Jersey : 01H00
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France : 03H00
Jersey : 02H00
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France : 04H00
Jersey : 03H00
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France : 05H00
Jersey : 04H00
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France : 06H00
Jersey : 05H00
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France : 07H00
Jersey : 06H00
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France : 08H00
Jersey : 07H00
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France : 09H00
Jersey : 08H00
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France : 10H00
Jersey : 09H00
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France : 11H00
Jersey : 10H00
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France : 12H00
Jersey : 11H00
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France : 13H00
Jersey : 12H00
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France : 14H00
Jersey : 13H00
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France : 15H00
Jersey : 14H00
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France : 16H00
Jersey : 15H00
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France : 17H00
Jersey : 16H00
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France : 18H00
Jersey : 17H00
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France : 19H00
Jersey : 18H00
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France : 20H00
Jersey : 19H00
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France : 21H00
Jersey : 20H00
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France : 22H00
Jersey : 21H00
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France : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Paris ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Paris :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey ou bien encore Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey également Heure du Zenith à Jersey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ainsi que Heure du Crépuscule à Jersey, Durée du Jour à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.
Emmanuel Casteix