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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre la Finlande et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
-
Finlande : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
-
Finlande : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
-
Finlande : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
-
Finlande : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
-
Finlande : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
-
Finlande : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
-
Finlande : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
-
Finlande : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
-
Finlande : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
-
Finlande : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
-
Finlande : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
-
Finlande : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
-
Finlande : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
-
Finlande : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
-
Finlande : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
-
Finlande : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
-
Finlande : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
-
Finlande : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
-
Finlande : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Finlande : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Finlande : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cardiff ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays de Galles (Royaume-Uni).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
Edward Churchill