Décalage Horaire entre la Finlande et l'Islande

Quel est le décalage horaire entre la Finlande et l'Islande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Islande quand il est par exemple 6H en Finlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Helsinki et Reykjavik, comment calculer le décalage horaire entre la Finlande et l'Islande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Finlande et l'Islande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Reykjavik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Islande
Drapeau de l'Islande

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Finlande et l'Islande : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Finlande et l'Islande
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Islande ?

Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Finlande.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Islandaise.

Décalage Horaire entre la Finlande et l'Islande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Finlandaise.
  • Finlande : 00H00

    Islande : 22H00 (Jour -1)

  • Finlande : 01H00

    Islande : 23H00 (Jour -1)

  • Finlande : 02H00

    Islande : 00H00

  • Finlande : 03H00

    Islande : 01H00

  • Finlande : 04H00

    Islande : 02H00

  • Finlande : 05H00

    Islande : 03H00

  • Finlande : 06H00

    Islande : 04H00

  • Finlande : 07H00

    Islande : 05H00

  • Finlande : 08H00

    Islande : 06H00

  • Finlande : 09H00

    Islande : 07H00

  • Finlande : 10H00

    Islande : 08H00

  • Finlande : 11H00

    Islande : 09H00

  • Finlande : 12H00

    Islande : 10H00

  • Finlande : 13H00

    Islande : 11H00

  • Finlande : 14H00

    Islande : 12H00

  • Finlande : 15H00

    Islande : 13H00

  • Finlande : 16H00

    Islande : 14H00

  • Finlande : 17H00

    Islande : 15H00

  • Finlande : 18H00

    Islande : 16H00

  • Finlande : 19H00

    Islande : 17H00

  • Finlande : 20H00

    Islande : 18H00

  • Finlande : 21H00

    Islande : 19H00

  • Finlande : 22H00

    Islande : 20H00

  • Finlande : 23H00

    Islande : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Helsinki ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ou bien encore Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande, Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et surtout Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande, Passage à l'heure d'hiver en Islande ainsi que Passage à l'heure d'été en Islande.

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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