Décalage Horaire entre la Finlande et l'Espagne

Quel est le décalage horaire entre la Finlande et l'Espagne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Espagne quand il est par exemple 8H en Finlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Helsinki et Madrid, comment calculer le décalage horaire entre la Finlande et l'Espagne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Finlande et l'Espagne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Madrid et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Finlande et l'Espagne : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Finlande et Espagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Espagne ?

Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Espagnole.

Décalage Horaire entre la Finlande et l'Espagne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Finlandaise.
  • Finlande : 00H00

    Espagne : 23H00 (Jour -1)

  • Finlande : 01H00

    Espagne : 00H00

  • Finlande : 02H00

    Espagne : 01H00

  • Finlande : 03H00

    Espagne : 02H00

  • Finlande : 04H00

    Espagne : 03H00

  • Finlande : 05H00

    Espagne : 04H00

  • Finlande : 06H00

    Espagne : 05H00

  • Finlande : 07H00

    Espagne : 06H00

  • Finlande : 08H00

    Espagne : 07H00

  • Finlande : 09H00

    Espagne : 08H00

  • Finlande : 10H00

    Espagne : 09H00

  • Finlande : 11H00

    Espagne : 10H00

  • Finlande : 12H00

    Espagne : 11H00

  • Finlande : 13H00

    Espagne : 12H00

  • Finlande : 14H00

    Espagne : 13H00

  • Finlande : 15H00

    Espagne : 14H00

  • Finlande : 16H00

    Espagne : 15H00

  • Finlande : 17H00

    Espagne : 16H00

  • Finlande : 18H00

    Espagne : 17H00

  • Finlande : 19H00

    Espagne : 18H00

  • Finlande : 20H00

    Espagne : 19H00

  • Finlande : 21H00

    Espagne : 20H00

  • Finlande : 22H00

    Espagne : 21H00

  • Finlande : 23H00

    Espagne : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Helsinki ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Madrid ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Espagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne également Fuseau Horaire d'Espagne sans oublier Heure du lever du soleil en Espagne également Heure du coucher du soleil en Espagne, Heure du Zenith en Espagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne et Heure du Crépuscule en Espagne, Durée du Jour en Espagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Espagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Espagne.

Felipe CastejónFelipe Castejón

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