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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Dominique et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Dominique : 01H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Dominique : 02H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Dominique : 03H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Dominique : 04H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Dominique : 05H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Dominique : 06H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Dominique : 07H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Dominique : 08H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Dominique : 09H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Dominique : 10H00
Açores (Portugal) : 13H00
-
Dominique : 11H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Dominique : 12H00
Açores (Portugal) : 15H00
-
Dominique : 13H00
Açores (Portugal) : 16H00
-
Dominique : 14H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Dominique : 15H00
Açores (Portugal) : 18H00
-
Dominique : 16H00
Açores (Portugal) : 19H00
-
Dominique : 17H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Dominique : 18H00
Açores (Portugal) : 21H00
-
Dominique : 19H00
Açores (Portugal) : 22H00
-
Dominique : 20H00
Açores (Portugal) : 23H00
-
Dominique : 21H00
Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva