Décalage Horaire entre la Croatie et la Nénétsie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Nénétsie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et la Nénétsie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Croatie et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure

• Croatie : 00H00

  Nénétsie (Russie) : 01H00

• Croatie : 01H00

  Nénétsie (Russie) : 02H00

• Croatie : 02H00

  Nénétsie (Russie) : 03H00

• Croatie : 03H00

  Nénétsie (Russie) : 04H00

• Croatie : 04H00

  Nénétsie (Russie) : 05H00

• Croatie : 05H00

  Nénétsie (Russie) : 06H00

• Croatie : 06H00

  Nénétsie (Russie) : 07H00

• Croatie : 07H00

  Nénétsie (Russie) : 08H00

• Croatie : 08H00

  Nénétsie (Russie) : 09H00

• Croatie : 09H00

  Nénétsie (Russie) : 10H00

• Croatie : 10H00

  Nénétsie (Russie) : 11H00

• Croatie : 11H00

  Nénétsie (Russie) : 12H00

• Croatie : 12H00

  Nénétsie (Russie) : 13H00

• Croatie : 13H00

  Nénétsie (Russie) : 14H00

• Croatie : 14H00

  Nénétsie (Russie) : 15H00

• Croatie : 15H00

  Nénétsie (Russie) : 16H00

• Croatie : 16H00

  Nénétsie (Russie) : 17H00

• Croatie : 17H00

  Nénétsie (Russie) : 18H00

• Croatie : 18H00

  Nénétsie (Russie) : 19H00

• Croatie : 19H00

  Nénétsie (Russie) : 20H00

• Croatie : 20H00

  Nénétsie (Russie) : 21H00

• Croatie : 21H00

  Nénétsie (Russie) : 22H00

• Croatie : 22H00

  Nénétsie (Russie) : 23H00

• Croatie : 23H00

  Nénétsie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Zagreb ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Naryan-Mar ou en revenant à Zagreb, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Nénétsie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie), Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Nénétsie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) et surtout Durée du Jour en Nénétsie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova