Décalage Horaire entre la Croatie et la Khantys-Mansis (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Croatie et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

• Croatie : 00H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 03H00

• Croatie : 01H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 04H00

• Croatie : 02H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 05H00

• Croatie : 03H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 06H00

• Croatie : 04H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 07H00

• Croatie : 05H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 08H00

• Croatie : 06H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 09H00

• Croatie : 07H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

• Croatie : 08H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

• Croatie : 09H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

• Croatie : 10H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

• Croatie : 11H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

• Croatie : 12H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

• Croatie : 13H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

• Croatie : 14H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 17H00

• Croatie : 15H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

• Croatie : 16H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 19H00

• Croatie : 17H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 20H00

• Croatie : 18H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 21H00

• Croatie : 19H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 22H00

• Croatie : 20H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 23H00

• Croatie : 21H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Croatie : 22H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Croatie : 23H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Zagreb ?

Si vous prenez un vol pour Zagreb ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khanty-Mansiysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova