Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Saint-Marin

Quel est le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et Saint-Marin ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Marin quand il est par exemple 10H en Côte d’Ivoire. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yamoussoukro et Saint Marin, comment calculer le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et Saint-Marin, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Côte d’Ivoire et Saint-Marin, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint Marin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Marin
Drapeau de Saint-Marin

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Saint-Marin : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Saint-Marin
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Saint-Marin ?

Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Saint-Marin Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Ivoirienne.
  • Côte d’Ivoire : 00H00

    Saint-Marin : 01H00

  • Côte d’Ivoire : 01H00

    Saint-Marin : 02H00

  • Côte d’Ivoire : 02H00

    Saint-Marin : 03H00

  • Côte d’Ivoire : 03H00

    Saint-Marin : 04H00

  • Côte d’Ivoire : 04H00

    Saint-Marin : 05H00

  • Côte d’Ivoire : 05H00

    Saint-Marin : 06H00

  • Côte d’Ivoire : 06H00

    Saint-Marin : 07H00

  • Côte d’Ivoire : 07H00

    Saint-Marin : 08H00

  • Côte d’Ivoire : 08H00

    Saint-Marin : 09H00

  • Côte d’Ivoire : 09H00

    Saint-Marin : 10H00

  • Côte d’Ivoire : 10H00

    Saint-Marin : 11H00

  • Côte d’Ivoire : 11H00

    Saint-Marin : 12H00

  • Côte d’Ivoire : 12H00

    Saint-Marin : 13H00

  • Côte d’Ivoire : 13H00

    Saint-Marin : 14H00

  • Côte d’Ivoire : 14H00

    Saint-Marin : 15H00

  • Côte d’Ivoire : 15H00

    Saint-Marin : 16H00

  • Côte d’Ivoire : 16H00

    Saint-Marin : 17H00

  • Côte d’Ivoire : 17H00

    Saint-Marin : 18H00

  • Côte d’Ivoire : 18H00

    Saint-Marin : 19H00

  • Côte d’Ivoire : 19H00

    Saint-Marin : 20H00

  • Côte d’Ivoire : 20H00

    Saint-Marin : 21H00

  • Côte d’Ivoire : 21H00

    Saint-Marin : 22H00

  • Côte d’Ivoire : 22H00

    Saint-Marin : 23H00

  • Côte d’Ivoire : 23H00

    Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Yamoussoukro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Marin ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Marin également Heure du lever du soleil à Saint-Marin sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Marin également Heure du Zenith à Saint-Marin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin également Heure du Crépuscule à Saint-Marin sans oublier Durée du Jour à Saint-Marin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin et Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.

Irène MüllerIrène Müller

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