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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Monaco : 02H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Monaco : 03H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Monaco : 04H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Monaco : 05H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Monaco : 06H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Monaco : 07H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Monaco : 08H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Monaco : 09H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Monaco : 10H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Monaco : 11H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Monaco : 12H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Monaco : 13H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Monaco : 14H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Monaco : 15H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Monaco : 16H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Monaco : 17H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Monaco : 18H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Monaco : 19H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Monaco : 20H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Monaco : 21H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Monaco : 22H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Monaco : 23H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monaco, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et Fuseau Horaire de Monaco ou bien encore Heure du lever du soleil à Monaco également Heure du coucher du soleil à Monaco mais aussi Heure du Zenith à Monaco ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco, Heure du Crépuscule à Monaco ainsi que Durée du Jour à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Monaco, Passage à l'heure d'été à Monaco.
Ánna Sakellaropoúlou