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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Malte : 02H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Malte : 03H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Malte : 04H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Malte : 05H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Malte : 06H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Malte : 07H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Malte : 08H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Malte : 09H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Malte : 10H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Malte : 11H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Malte : 12H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Malte : 13H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Malte : 14H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Malte : 15H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Malte : 16H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Malte : 17H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Malte : 18H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Malte : 19H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Malte : 20H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Malte : 21H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Malte : 22H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Malte : 23H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Yamoussoukro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte également Heure du lever du soleil à Malte également Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte mais aussi Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte et surtout Passage à l'heure d'été à Malte.
Carla Mattarella