Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 3H en Côte d’Ivoire. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yamoussoukro et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Côte d’Ivoire et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
Drapeau du Monde Entier

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Laponie : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Laponie
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Ivoirienne.
  • Côte d’Ivoire : 00H00

    Laponie : 03H00
  • Côte d’Ivoire : 01H00

    Laponie : 04H00
  • Côte d’Ivoire : 02H00

    Laponie : 05H00
  • Côte d’Ivoire : 03H00

    Laponie : 06H00
  • Côte d’Ivoire : 04H00

    Laponie : 07H00
  • Côte d’Ivoire : 05H00

    Laponie : 08H00
  • Côte d’Ivoire : 06H00

    Laponie : 09H00
  • Côte d’Ivoire : 07H00

    Laponie : 10H00
  • Côte d’Ivoire : 08H00

    Laponie : 11H00
  • Côte d’Ivoire : 09H00

    Laponie : 12H00
  • Côte d’Ivoire : 10H00

    Laponie : 13H00
  • Côte d’Ivoire : 11H00

    Laponie : 14H00
  • Côte d’Ivoire : 12H00

    Laponie : 15H00
  • Côte d’Ivoire : 13H00

    Laponie : 16H00
  • Côte d’Ivoire : 14H00

    Laponie : 17H00
  • Côte d’Ivoire : 15H00

    Laponie : 18H00
  • Côte d’Ivoire : 16H00

    Laponie : 19H00
  • Côte d’Ivoire : 17H00

    Laponie : 20H00
  • Côte d’Ivoire : 18H00

    Laponie : 21H00
  • Côte d’Ivoire : 19H00

    Laponie : 22H00
  • Côte d’Ivoire : 20H00

    Laponie : 23H00
  • Côte d’Ivoire : 21H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 22H00

    Laponie : 01H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 23H00

    Laponie : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Yamoussoukro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et Fuseau Horaire de la Laponie sans oublier Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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