Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Monténégro

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Monténégro ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Monténégro Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Monténégro : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Monténégro : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Monténégro : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Monténégro : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Monténégro : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Monténégro : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Monténégro : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Monténégro : 00H00

• Corée du Sud : 08H00

  Monténégro : 01H00

• Corée du Sud : 09H00

  Monténégro : 02H00

• Corée du Sud : 10H00

  Monténégro : 03H00

• Corée du Sud : 11H00

  Monténégro : 04H00

• Corée du Sud : 12H00

  Monténégro : 05H00

• Corée du Sud : 13H00

  Monténégro : 06H00

• Corée du Sud : 14H00

  Monténégro : 07H00

• Corée du Sud : 15H00

  Monténégro : 08H00

• Corée du Sud : 16H00

  Monténégro : 09H00

• Corée du Sud : 17H00

  Monténégro : 10H00

• Corée du Sud : 18H00

  Monténégro : 11H00

• Corée du Sud : 19H00

  Monténégro : 12H00

• Corée du Sud : 20H00

  Monténégro : 13H00

• Corée du Sud : 21H00

  Monténégro : 14H00

• Corée du Sud : 22H00

  Monténégro : 15H00

• Corée du Sud : 23H00

  Monténégro : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Podgorica ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Monténégro. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro sans oublier Fuseau Horaire du Monténégro ou bien encore Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro mais aussi Heure du Zenith au Monténégro et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro également Heure du Crépuscule au Monténégro et Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ainsi que Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Publié le 25/05/2022 - 21:57

Karl Straub