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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Corée du Sud : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Corée du Sud : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Corée du Sud : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Corée du Sud : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Corée du Sud : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Corée du Sud : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Corée du Sud : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Corée du Sud : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Corée du Sud : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Corée du Sud : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Corée du Sud : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Corée du Sud : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Corée du Sud : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Corée du Sud : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Corée du Sud : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Corée du Sud : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Corée du Sud : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Marie du Plessy