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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
-
Corée du Sud : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
-
Corée du Sud : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
-
Corée du Sud : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
-
Corée du Sud : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
Corée du Sud : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
-
Corée du Sud : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
Corée du Sud : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
Corée du Sud : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Corée du Sud : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
Corée du Sud : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Corée du Sud : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Corée du Sud : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
Corée du Sud : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
Corée du Sud : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
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Corée du Sud : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
Corée du Sud : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Touva (Touvanie) (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Natalia Medvedev