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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Pologne : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Pologne : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Pologne : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Pologne : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Pologne : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Pologne : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Pologne : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Pologne : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
Pologne : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Pologne : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Pologne : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Pologne : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Pologne : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Pologne : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Pologne : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Pologne : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Pologne : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Pologne : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Pologne : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Pologne : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Pologne : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Pologne : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Pologne : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Varsovie ou votre retour à Séoul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pologne.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne également Fuseau Horaire de la Pologne et surtout Heure du lever du soleil en Pologne également Heure du coucher du soleil en Pologne ou bien encore Heure du Zenith en Pologne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne mais aussi Heure du Crépuscule en Pologne, Durée du Jour en Pologne, Passage à l'heure d'hiver en Pologne et Passage à l'heure d'été en Pologne.
Justyna Morawiecki