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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Norvège : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Norvège : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Norvège : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Norvège : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Norvège : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Norvège : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
Norvège : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Norvège : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Norvège : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Norvège : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Norvège : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Norvège : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Norvège : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Norvège : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Norvège : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Norvège : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Norvège : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Norvège : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Norvège : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Norvège : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Norvège : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Norvège.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège mais aussi Heure du Zenith en Norvège également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Norvège, Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre