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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Lituanie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Lituanie : 00H00
-
Corée du Sud : 07H00
Lituanie : 01H00
-
Corée du Sud : 08H00
Lituanie : 02H00
-
Corée du Sud : 09H00
Lituanie : 03H00
-
Corée du Sud : 10H00
Lituanie : 04H00
-
Corée du Sud : 11H00
Lituanie : 05H00
-
Corée du Sud : 12H00
Lituanie : 06H00
-
Corée du Sud : 13H00
Lituanie : 07H00
-
Corée du Sud : 14H00
Lituanie : 08H00
-
Corée du Sud : 15H00
Lituanie : 09H00
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Corée du Sud : 16H00
Lituanie : 10H00
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Corée du Sud : 17H00
Lituanie : 11H00
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Corée du Sud : 18H00
Lituanie : 12H00
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Corée du Sud : 19H00
Lituanie : 13H00
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Corée du Sud : 20H00
Lituanie : 14H00
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Corée du Sud : 21H00
Lituanie : 15H00
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Corée du Sud : 22H00
Lituanie : 16H00
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Corée du Sud : 23H00
Lituanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Lituanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie sans oublier Fuseau Horaire de la Lituanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lituanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lituanie sans oublier Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie mais aussi Heure du Crépuscule en Lituanie et surtout Durée du Jour en Lituanie également Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Jonas Keller-Sutter