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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Khakassie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Khakassie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Khakassie (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 03H00
Khakassie (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 04H00
Khakassie (Russie) : 02H00
-
Corée du Sud : 05H00
Khakassie (Russie) : 03H00
-
Corée du Sud : 06H00
Khakassie (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 07H00
Khakassie (Russie) : 05H00
-
Corée du Sud : 08H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 09H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Corée du Sud : 10H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
Corée du Sud : 11H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 12H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
Corée du Sud : 13H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Corée du Sud : 14H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Corée du Sud : 15H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Corée du Sud : 16H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Corée du Sud : 17H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Corée du Sud : 18H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Corée du Sud : 19H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Corée du Sud : 20H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Corée du Sud : 21H00
Khakassie (Russie) : 19H00
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Corée du Sud : 22H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Corée du Sud : 23H00
Khakassie (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abakan ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Khakassie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) également Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie), Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khakassie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khakassie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Vladimir Pougatchiova