Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Corée du Sud : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Corée du Sud : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Corée du Sud : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Corée du Sud : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Corée du Sud : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Corée du Sud : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Corée du Sud : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Corée du Sud : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Corée du Sud : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Corée du Sud : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Corée du Sud : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Corée du Sud : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev