Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Guernesey : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Guernesey : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Guernesey : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Guernesey : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Guernesey : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Guernesey : 00H00
-
Corée du Sud : 09H00
Guernesey : 01H00
-
Corée du Sud : 10H00
Guernesey : 02H00
-
Corée du Sud : 11H00
Guernesey : 03H00
-
Corée du Sud : 12H00
Guernesey : 04H00
-
Corée du Sud : 13H00
Guernesey : 05H00
-
Corée du Sud : 14H00
Guernesey : 06H00
-
Corée du Sud : 15H00
Guernesey : 07H00
-
Corée du Sud : 16H00
Guernesey : 08H00
-
Corée du Sud : 17H00
Guernesey : 09H00
-
Corée du Sud : 18H00
Guernesey : 10H00
-
Corée du Sud : 19H00
Guernesey : 11H00
-
Corée du Sud : 20H00
Guernesey : 12H00
-
Corée du Sud : 21H00
Guernesey : 13H00
-
Corée du Sud : 22H00
Guernesey : 14H00
-
Corée du Sud : 23H00
Guernesey : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey également Fuseau Horaire de Guernesey sans oublier Heure du lever du soleil à Guernesey, Heure du coucher du soleil à Guernesey et surtout Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Vladimir Pougatchiova