Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Tatarstan (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Tatarstan (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Tatarstan (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Tatarstan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Tatarstan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Tatarstan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Tatarstan (Russie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Tatarstan (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Corée du Nord : 11H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Corée du Nord : 14H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Corée du Nord : 15H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Corée du Nord : 16H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kazan ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tatarstan (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) également Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) et Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) ainsi que Durée du Jour au Tatarstan (Russie) et Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie), Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).