Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
République Tchèque : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
République Tchèque : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
République Tchèque : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
République Tchèque : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
République Tchèque : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
République Tchèque : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
République Tchèque : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
République Tchèque : 00H00
-
Corée du Nord : 09H00
République Tchèque : 01H00
-
Corée du Nord : 10H00
République Tchèque : 02H00
-
Corée du Nord : 11H00
République Tchèque : 03H00
-
Corée du Nord : 12H00
République Tchèque : 04H00
-
Corée du Nord : 13H00
République Tchèque : 05H00
-
Corée du Nord : 14H00
République Tchèque : 06H00
-
Corée du Nord : 15H00
République Tchèque : 07H00
-
Corée du Nord : 16H00
République Tchèque : 08H00
-
Corée du Nord : 17H00
République Tchèque : 09H00
-
Corée du Nord : 18H00
République Tchèque : 10H00
-
Corée du Nord : 19H00
République Tchèque : 11H00
-
Corée du Nord : 20H00
République Tchèque : 12H00
-
Corée du Nord : 21H00
République Tchèque : 13H00
-
Corée du Nord : 22H00
République Tchèque : 14H00
-
Corée du Nord : 23H00
République Tchèque : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et Fuseau Horaire de la République Tchèque sans oublier Heure du lever du soleil en République Tchèque ainsi que Heure du coucher du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du Zenith en République Tchèque ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et Heure du Crépuscule en République Tchèque mais aussi Durée du Jour en République Tchèque sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque sans oublier Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Natalia Medvedev