Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Mordovie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Mordovie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Mordovie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Mordovie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Mordovie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mordovie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Mordovie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Mordovie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Mordovie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Mordovie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Mordovie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Mordovie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Mordovie (Russie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Mordovie (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Mordovie (Russie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Mordovie (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Mordovie (Russie) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Mordovie (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Mordovie (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Mordovie (Russie) : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Mordovie (Russie) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Mordovie (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Mordovie (Russie) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Mordovie (Russie) : 11H00
-
Corée du Nord : 18H00
Mordovie (Russie) : 12H00
-
Corée du Nord : 19H00
Mordovie (Russie) : 13H00
-
Corée du Nord : 20H00
Mordovie (Russie) : 14H00
-
Corée du Nord : 21H00
Mordovie (Russie) : 15H00
-
Corée du Nord : 22H00
Mordovie (Russie) : 16H00
-
Corée du Nord : 23H00
Mordovie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saransk depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Saransk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Mordovie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saransk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mordovie (Russie) Heure Actuelle Locale en Mordovie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Mordovie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Mordovie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Mordovie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Mordovie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mordovie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Mordovie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Mordovie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Mordovie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Mordovie (Russie).
Vladimir Pougatchiova