Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Bachkirie (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Bachkirie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Bachkirie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Bachkirie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Bachkirie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Bachkirie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Bachkirie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Bachkirie (Russie) : 00H00

• Corée du Nord : 05H00

  Bachkirie (Russie) : 01H00

• Corée du Nord : 06H00

  Bachkirie (Russie) : 02H00

• Corée du Nord : 07H00

  Bachkirie (Russie) : 03H00

• Corée du Nord : 08H00

  Bachkirie (Russie) : 04H00

• Corée du Nord : 09H00

  Bachkirie (Russie) : 05H00

• Corée du Nord : 10H00

  Bachkirie (Russie) : 06H00

• Corée du Nord : 11H00

  Bachkirie (Russie) : 07H00

• Corée du Nord : 12H00

  Bachkirie (Russie) : 08H00

• Corée du Nord : 13H00

  Bachkirie (Russie) : 09H00

• Corée du Nord : 14H00

  Bachkirie (Russie) : 10H00

• Corée du Nord : 15H00

  Bachkirie (Russie) : 11H00

• Corée du Nord : 16H00

  Bachkirie (Russie) : 12H00

• Corée du Nord : 17H00

  Bachkirie (Russie) : 13H00

• Corée du Nord : 18H00

  Bachkirie (Russie) : 14H00

• Corée du Nord : 19H00

  Bachkirie (Russie) : 15H00

• Corée du Nord : 20H00

  Bachkirie (Russie) : 16H00

• Corée du Nord : 21H00

  Bachkirie (Russie) : 17H00

• Corée du Nord : 22H00

  Bachkirie (Russie) : 18H00

• Corée du Nord : 23H00

  Bachkirie (Russie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Pyongyang ?

Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ufa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Bachkirie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie), Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) et Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie), Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Bachkirie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova