Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oudmourtie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00

• Corée du Nord : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00

• Corée du Nord : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00

• Corée du Nord : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00

• Corée du Nord : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00

• Corée du Nord : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00

• Corée du Nord : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00

• Corée du Nord : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00

• Corée du Nord : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• Corée du Nord : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Corée du Nord : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Corée du Nord : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Corée du Nord : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Corée du Nord : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Corée du Nord : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Corée du Nord : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• Corée du Nord : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• Corée du Nord : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• Corée du Nord : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Pyongyang ?

Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Izhevsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Oudmourtie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie), Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie), Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova