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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Oblast de Donetsk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Donetsk (Ukraine), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Oblast de Donetsk.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Donetsk à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 07H00
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Corée du Nord : 14H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 12H00
-
Corée du Nord : 19H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 13H00
-
Corée du Nord : 20H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kramatorsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Oblast de Donetsk (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire d'Oblast de Donetsk (Ukraine) et Heure du lever du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine), Heure du Zenith en Oblast de Donetsk (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Donetsk (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule en Oblast de Donetsk (Ukraine) et surtout Durée du Jour en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Donetsk (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Oblast de Donetsk (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov