Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man

Quel est le décalage horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île de Man quand il est par exemple 3H en Corée du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pyongyang et Douglas, comment calculer le décalage horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Corée du Nord et l'Île de Man, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Douglas et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île de Man
Drapeau de l'Île de Man

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man ?

Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Mannoise.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Nord-Coréenne.
  • Corée du Nord : 00H00

    Île de Man : 16H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 01H00

    Île de Man : 17H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 02H00

    Île de Man : 18H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 03H00

    Île de Man : 19H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 04H00

    Île de Man : 20H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 05H00

    Île de Man : 21H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 06H00

    Île de Man : 22H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 07H00

    Île de Man : 23H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 08H00

    Île de Man : 00H00

  • Corée du Nord : 09H00

    Île de Man : 01H00

  • Corée du Nord : 10H00

    Île de Man : 02H00

  • Corée du Nord : 11H00

    Île de Man : 03H00

  • Corée du Nord : 12H00

    Île de Man : 04H00

  • Corée du Nord : 13H00

    Île de Man : 05H00

  • Corée du Nord : 14H00

    Île de Man : 06H00

  • Corée du Nord : 15H00

    Île de Man : 07H00

  • Corée du Nord : 16H00

    Île de Man : 08H00

  • Corée du Nord : 17H00

    Île de Man : 09H00

  • Corée du Nord : 18H00

    Île de Man : 10H00

  • Corée du Nord : 19H00

    Île de Man : 11H00

  • Corée du Nord : 20H00

    Île de Man : 12H00

  • Corée du Nord : 21H00

    Île de Man : 13H00

  • Corée du Nord : 22H00

    Île de Man : 14H00

  • Corée du Nord : 23H00

    Île de Man : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Pyongyang ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Douglas ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Île de Man. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man également Fuseau Horaire d'Île de Man, Heure du lever du soleil en Île de Man ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de Man mais aussi Heure du Zenith en Île de Man ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man sans oublier Heure du Crépuscule en Île de Man sans oublier Durée du Jour en Île de Man sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de Man et Passage à l'heure d'été en Île de Man.

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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