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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Albanie : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Albanie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Albanie : 00H00
-
Corée du Nord : 09H00
Albanie : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Albanie : 02H00
-
Corée du Nord : 11H00
Albanie : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Albanie : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Albanie : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Albanie : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Albanie : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Albanie : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Albanie : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Albanie : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Albanie : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Albanie : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Albanie : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Albanie : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Albanie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie également Fuseau Horaire d'Albanie ainsi que Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie mais aussi Heure du Zenith en Albanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie, Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Albanie et Passage à l'heure d'été en Albanie.
Jonas Keller-Sutter