Décalage Horaire entre la Colombie et Monaco

Quel est le décalage horaire entre la Colombie et Monaco ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Monaco quand il est par exemple 2H en Colombie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bogota et Monaco, comment calculer le décalage horaire entre la Colombie et Monaco, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Colombie et Monaco, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monaco et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Monaco
Drapeau de Monaco

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Colombie et Monaco : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Colombie et Monaco
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Monaco ?

Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Colombie.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Monégasque.

Décalage Horaire entre la Colombie et Monaco Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Colombienne.
  • Colombie : 00H00

    Monaco : 06H00

  • Colombie : 01H00

    Monaco : 07H00

  • Colombie : 02H00

    Monaco : 08H00

  • Colombie : 03H00

    Monaco : 09H00

  • Colombie : 04H00

    Monaco : 10H00

  • Colombie : 05H00

    Monaco : 11H00

  • Colombie : 06H00

    Monaco : 12H00

  • Colombie : 07H00

    Monaco : 13H00

  • Colombie : 08H00

    Monaco : 14H00

  • Colombie : 09H00

    Monaco : 15H00

  • Colombie : 10H00

    Monaco : 16H00

  • Colombie : 11H00

    Monaco : 17H00

  • Colombie : 12H00

    Monaco : 18H00

  • Colombie : 13H00

    Monaco : 19H00

  • Colombie : 14H00

    Monaco : 20H00

  • Colombie : 15H00

    Monaco : 21H00

  • Colombie : 16H00

    Monaco : 22H00

  • Colombie : 17H00

    Monaco : 23H00

  • Colombie : 18H00

    Monaco : 00H00 (Jour +1)

  • Colombie : 19H00

    Monaco : 01H00 (Jour +1)

  • Colombie : 20H00

    Monaco : 02H00 (Jour +1)

  • Colombie : 21H00

    Monaco : 03H00 (Jour +1)

  • Colombie : 22H00

    Monaco : 04H00 (Jour +1)

  • Colombie : 23H00

    Monaco : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Bogota ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Monaco. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco ou bien encore Heure du lever du soleil à Monaco et Heure du coucher du soleil à Monaco ou bien encore Heure du Zenith à Monaco ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco, Heure du Crépuscule à Monaco, Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'été à Monaco.

José Manuel SilvaJosé Manuel Silva

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