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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Colombie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Slovénie : 06H00
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Colombie : 01H00
Slovénie : 07H00
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Colombie : 02H00
Slovénie : 08H00
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Colombie : 03H00
Slovénie : 09H00
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Colombie : 04H00
Slovénie : 10H00
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Colombie : 05H00
Slovénie : 11H00
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Colombie : 06H00
Slovénie : 12H00
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Colombie : 07H00
Slovénie : 13H00
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Colombie : 08H00
Slovénie : 14H00
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Colombie : 09H00
Slovénie : 15H00
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Colombie : 10H00
Slovénie : 16H00
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Colombie : 11H00
Slovénie : 17H00
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Colombie : 12H00
Slovénie : 18H00
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Colombie : 13H00
Slovénie : 19H00
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Colombie : 14H00
Slovénie : 20H00
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Colombie : 15H00
Slovénie : 21H00
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Colombie : 16H00
Slovénie : 22H00
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Colombie : 17H00
Slovénie : 23H00
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Colombie : 18H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovénie mais aussi Heure du Zenith en Slovénie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Danijela Plenković