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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Ukraine : 08H00
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Colombie : 01H00
Ukraine : 09H00
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Colombie : 02H00
Ukraine : 10H00
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Colombie : 03H00
Ukraine : 11H00
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Colombie : 04H00
Ukraine : 12H00
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Colombie : 05H00
Ukraine : 13H00
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Colombie : 06H00
Ukraine : 14H00
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Colombie : 07H00
Ukraine : 15H00
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Colombie : 08H00
Ukraine : 16H00
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Colombie : 09H00
Ukraine : 17H00
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Colombie : 10H00
Ukraine : 18H00
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Colombie : 11H00
Ukraine : 19H00
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Colombie : 12H00
Ukraine : 20H00
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Colombie : 13H00
Ukraine : 21H00
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Colombie : 14H00
Ukraine : 22H00
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Colombie : 15H00
Ukraine : 23H00
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Colombie : 16H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 17H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Ukraine : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Bogota ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Bogota :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine également Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine et Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine mais aussi Heure du Crépuscule en Ukraine et surtout Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov