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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Colombie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Andorre : 07H00
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Colombie : 01H00
Andorre : 08H00
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Colombie : 02H00
Andorre : 09H00
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Colombie : 03H00
Andorre : 10H00
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Colombie : 04H00
Andorre : 11H00
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Colombie : 05H00
Andorre : 12H00
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Colombie : 06H00
Andorre : 13H00
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Colombie : 07H00
Andorre : 14H00
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Colombie : 08H00
Andorre : 15H00
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Colombie : 09H00
Andorre : 16H00
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Colombie : 10H00
Andorre : 17H00
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Colombie : 11H00
Andorre : 18H00
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Colombie : 12H00
Andorre : 19H00
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Colombie : 13H00
Andorre : 20H00
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Colombie : 14H00
Andorre : 21H00
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Colombie : 15H00
Andorre : 22H00
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Colombie : 16H00
Andorre : 23H00
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Colombie : 17H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre et Heure du lever du soleil à Andorre ainsi que Heure du coucher du soleil à Andorre mais aussi Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Natalia Medvedev