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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Chine et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Slovénie : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Slovénie : 00H00
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Chine : 08H00
Slovénie : 01H00
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Chine : 09H00
Slovénie : 02H00
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Chine : 10H00
Slovénie : 03H00
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Chine : 11H00
Slovénie : 04H00
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Chine : 12H00
Slovénie : 05H00
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Chine : 13H00
Slovénie : 06H00
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Chine : 14H00
Slovénie : 07H00
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Chine : 15H00
Slovénie : 08H00
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Chine : 16H00
Slovénie : 09H00
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Chine : 17H00
Slovénie : 10H00
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Chine : 18H00
Slovénie : 11H00
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Chine : 19H00
Slovénie : 12H00
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Chine : 20H00
Slovénie : 13H00
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Chine : 21H00
Slovénie : 14H00
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Chine : 22H00
Slovénie : 15H00
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Chine : 23H00
Slovénie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et surtout Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Antti Risikko