Décalage Horaire entre la Chine et la République de Carélie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chine et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la République de Carélie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Chine et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  République de Carélie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  République de Carélie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  République de Carélie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  République de Carélie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  République de Carélie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  République de Carélie (Russie) : 00H00

• Chine : 06H00

  République de Carélie (Russie) : 01H00

• Chine : 07H00

  République de Carélie (Russie) : 02H00

• Chine : 08H00

  République de Carélie (Russie) : 03H00

• Chine : 09H00

  République de Carélie (Russie) : 04H00

• Chine : 10H00

  République de Carélie (Russie) : 05H00

• Chine : 11H00

  République de Carélie (Russie) : 06H00

• Chine : 12H00

  République de Carélie (Russie) : 07H00

• Chine : 13H00

  République de Carélie (Russie) : 08H00

• Chine : 14H00

  République de Carélie (Russie) : 09H00

• Chine : 15H00

  République de Carélie (Russie) : 10H00

• Chine : 16H00

  République de Carélie (Russie) : 11H00

• Chine : 17H00

  République de Carélie (Russie) : 12H00

• Chine : 18H00

  République de Carélie (Russie) : 13H00

• Chine : 19H00

  République de Carélie (Russie) : 14H00

• Chine : 20H00

  République de Carélie (Russie) : 15H00

• Chine : 21H00

  République de Carélie (Russie) : 16H00

• Chine : 22H00

  République de Carélie (Russie) : 17H00

• Chine : 23H00

  République de Carélie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Beijing / Pékin ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Petrozavodsk ou votre retour à Beijing / Pékin :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en République de Carélie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) également Durée du Jour en République de Carélie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) et Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova