Décalage Horaire entre la Chine et la Pologne

Quel est le décalage horaire entre la Chine et la Pologne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pologne quand il est par exemple 7H en Chine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beijing / Pékin et Varsovie, comment calculer le décalage horaire entre la Chine et la Pologne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Chine et la Pologne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Varsovie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Pologne
Drapeau de la Pologne

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Chine et la Pologne : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Chine et la Pologne
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Pologne ?

Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Chine.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Polonaise.

Décalage Horaire entre la Chine et la Pologne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Chinoise.
  • Chine : 00H00

    Pologne : 17H00 (Jour -1)

  • Chine : 01H00

    Pologne : 18H00 (Jour -1)

  • Chine : 02H00

    Pologne : 19H00 (Jour -1)

  • Chine : 03H00

    Pologne : 20H00 (Jour -1)

  • Chine : 04H00

    Pologne : 21H00 (Jour -1)

  • Chine : 05H00

    Pologne : 22H00 (Jour -1)

  • Chine : 06H00

    Pologne : 23H00 (Jour -1)

  • Chine : 07H00

    Pologne : 00H00

  • Chine : 08H00

    Pologne : 01H00

  • Chine : 09H00

    Pologne : 02H00

  • Chine : 10H00

    Pologne : 03H00

  • Chine : 11H00

    Pologne : 04H00

  • Chine : 12H00

    Pologne : 05H00

  • Chine : 13H00

    Pologne : 06H00

  • Chine : 14H00

    Pologne : 07H00

  • Chine : 15H00

    Pologne : 08H00

  • Chine : 16H00

    Pologne : 09H00

  • Chine : 17H00

    Pologne : 10H00

  • Chine : 18H00

    Pologne : 11H00

  • Chine : 19H00

    Pologne : 12H00

  • Chine : 20H00

    Pologne : 13H00

  • Chine : 21H00

    Pologne : 14H00

  • Chine : 22H00

    Pologne : 15H00

  • Chine : 23H00

    Pologne : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Beijing / Pékin ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Varsovie :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Pologne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne mais aussi Fuseau Horaire de la Pologne et Heure du lever du soleil en Pologne mais aussi Heure du coucher du soleil en Pologne ainsi que Heure du Zenith en Pologne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne ainsi que Heure du Crépuscule en Pologne ou bien encore Durée du Jour en Pologne, Passage à l'heure d'hiver en Pologne et surtout Passage à l'heure d'été en Pologne.

Justyna MorawieckiJustyna Morawiecki

Suggestions