Décalage Horaire entre la Chine et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Chine et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 10H en Chine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beijing / Pékin et London, comment calculer le décalage horaire entre la Chine et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Chine et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Chine et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Chine et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Chine.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre la Chine et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Chinoise.
  • Chine : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
  • Chine : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
  • Chine : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
  • Chine : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
  • Chine : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
  • Chine : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Chine : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Chine : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Chine : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Chine : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Chine : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Chine : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Chine : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Chine : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Chine : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Chine : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Chine : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Chine : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Chine : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Chine : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Chine : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Chine : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Chine : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Chine : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Beijing / Pékin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

Suggestions