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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Chine et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Gibraltar : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Gibraltar : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Gibraltar : 00H00
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Chine : 07H00
Gibraltar : 01H00
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Chine : 08H00
Gibraltar : 02H00
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Chine : 09H00
Gibraltar : 03H00
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Chine : 10H00
Gibraltar : 04H00
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Chine : 11H00
Gibraltar : 05H00
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Chine : 12H00
Gibraltar : 06H00
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Chine : 13H00
Gibraltar : 07H00
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Chine : 14H00
Gibraltar : 08H00
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Chine : 15H00
Gibraltar : 09H00
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Chine : 16H00
Gibraltar : 10H00
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Chine : 17H00
Gibraltar : 11H00
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Chine : 18H00
Gibraltar : 12H00
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Chine : 19H00
Gibraltar : 13H00
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Chine : 20H00
Gibraltar : 14H00
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Chine : 21H00
Gibraltar : 15H00
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Chine : 22H00
Gibraltar : 16H00
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Chine : 23H00
Gibraltar : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Beijing / Pékin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar sans oublier Fuseau Horaire de Gibraltar et surtout Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar également Heure du Zenith à Gibraltar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et Heure du Crépuscule à Gibraltar sans oublier Durée du Jour à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Jens Støre